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Tortilla Soup Mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Simply Balanced

Tortilla Soup Mix enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 0.125 PKG., 32 g (32 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 234 % des Tageswerts für Vitamin A, 31 % des Tageswerts für Vitamin C und 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

344kcal pro 100 g
6,3 gProtein
75 gKohlenhydrate
3,1 gFett
110kcal in Serving, 0.125 PKG., 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 344 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2.219 mg 96 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 25 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 2.109 µg234 %
Vitamin C L 28,1 mg31 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 4,5 mg25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 8 %344kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A234 %Vitamin C31 %Eisen25 %Calcium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium2.219 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simply Balanced
Barcode
0085239189740
Portion laut Etikett
0.125 PKG. (32 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato soup base (tomato powder, sugar, potato flour, maltodextrin, whey, salt, corn starch, onion, sunflower oil, spices, turmeric), organic long grain brown rice, vegetable blend (onion, carrots, tomatoes, leeks, green bell pepper, parsley), seasoning blend (chili pepper, salt, garlic, spices, parsley) soup base (sea salt, dried cane syrup, maltodextrin, onion, whey, garlic, chicken broth, celery seed, chicken fat [chicken fat, natural flavoring], turmeric, spices, natural flavor, parsley).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenZuckerKartoffelSalzZwiebelnSonnenblumenölKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0085239189740. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla Soup Mix?

100 g Tortilla Soup Mix haben 344 kcal. Serving, 0.125 PKG., 32 g (32 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla Soup Mix?

Tortilla Soup Mix enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.125 PKG., 32 g (32 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Soup Mix?

Tortilla Soup Mix hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Soup Mix?

Tortilla Soup Mix enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortilla Soup Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (234 % DV), Vitamin C (31 % DV) und Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortilla Soup Mix?

100 g enthalten 2.219 mg Natrium, 96 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.