Wie viele Kalorien hat Tomatoes, Crushed, Organic?

100 g Tomatoes, Crushed, Organic haben 35 kcal. Serving, 14 cup, 61 g (61 g): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Tomatoes, Crushed, Organic?

Tomatoes, Crushed, Organic enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,94 g in Serving, 14 cup, 61 g (61 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatoes, Crushed, Organic?

Tomatoes, Crushed, Organic hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomatoes, Crushed, Organic?

Tomatoes, Crushed, Organic enthält 0,38 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomatoes, Crushed, Organic?

100 g enthalten 38 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomatoes, Crushed, Organic

Verpacktes Produkt Gemüse Bionaturae

Tomatoes, Crushed, Organic enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 14 cup, 61 g (61 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 24 kcal pro 100 g über 1.896 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

35kcal pro 100 g

1,5 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

0,38 gFett

21kcal in Serving, 14 cup, 61 g (61 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	0,38 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	38 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Protein L	1,5 g	3 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	0,77 mg	4 %
Kalium L	192 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 0,86 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,2 g)
Fett0,38 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium38 mgunter dem Median für Gemüse (Median 149 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	24,6 kcal	35 kcal
Protein	1,6 g	1,5 g
Kohlenhydrate	4,9 g	5,4 g
Fett	0 g	0,38 g
Ballaststoffe	1,6 g	1,5 g
Zucker	3,3 g	4,6 g
Natrium	8,2 mg	38 mg

Produktdetails

Marke: Bionaturae
Barcode: 0799210980034
Portion laut Etikett: 14 cup (61 g)
Kategorie: Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic tomatoes, organic tomato puree.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Concerto Grape Tomatoes Windset Farms	35	1 g	6 g	0,5 g
Tomato snack Prince de Bretagne	35	1,4 g	5 g	0,6 g
Organic petite diced tomatoes fire roasted with chipotle peppers Mur Glen	35	0,78 g	7 g	0 g
Tomatoes, Whole Peeled, Organic Bionaturae	35	1,5 g	5,4 g	0,38 g
Salsa di pomodoro ciliegino Bottega di Sicilia	35	1,3 g	7,2 g	0,1 g
Crushed Tomatoes NEW SEASONS	35	1,5 g	5,4 g	0,5 g
Peeled Tomatoes NEW SEASONS	35	1,5 g	5,4 g	0,5 g
Peeled Ground Tomatoes PIANCONE	35	1,5 g	6,9 g	0,38 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2436787. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Februar 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0799210980034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.