Wie viele Kalorien hat Tomato & Herb Soup Mix?

100 g Tomato & Herb Soup Mix haben 321 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): etwa 90 kcal.

Ist Tomato & Herb Soup Mix proteinreich?

Tomato & Herb Soup Mix enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato & Herb Soup Mix?

Tomato & Herb Soup Mix hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomato & Herb Soup Mix?

Tomato & Herb Soup Mix enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato & Herb Soup Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (143 % DV) und Eisen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato & Herb Soup Mix?

100 g enthalten 1.610 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato & Herb Soup Mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Vivian's

Tomato & Herb Soup Mix enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 143 % des Tageswerts für Vitamin C und 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g

10,7 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

1,8 gFett

90kcal in Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.610 mg	70 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	129 mg	143 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	5,1 mg	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker28,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium1.610 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	321 kcal	321 kcal
Protein	10,7 g	10,7 g
Kohlenhydrate	71,4 g	71,4 g
Fett	1,8 g	1,8 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	28,6 g	28,6 g
Natrium	1.607 mg	1.610 mg

Produktdetails

Marke: Vivian's
Barcode: 0858324003043
Portion laut Etikett: 0.25 cup (28 g)
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried tomatos, modified tapioca, maltodextrin, mushrooms, sugar, less than 2% carrot, caramel color, celery, garlic, natural flavor, onion, parsley, salt, spices, spinach, yeast extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Knoblauch Zwiebeln Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noodle soup mix Goodman's	321	14,3 g	57,1 g	3,6 g
Minestrone Soup Mix Target Corporation	321	14,3 g	64,3 g	0 g
Sawyer's premium, hearty chicken noodle soup mix Sawyer's	321	10,7 g	75 g	1,8 g
Biocyte Soupe Minceur 144 Gr Biocyte	321	19 g	54 g	2,2 g
Lipton, gefen, vegetable recipe soup & dip mix Lipton	321	7,1 g	57,1 g	0 g
Reduced sodium matzo ball soup mix Manischewitz	321	7,1 g	64,3 g	0 g
Soup Mix, Lima Bean With Barley R.A.B. Food Group Llc	321	14,3 g	64,3 g	0 g
Buckeye Beans & Herbs, Veggie Bean Soup Buckeye Beans And Herbs	321	21,4 g	57,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1904052. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0858324003043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.