Wie viel Protein hat Tomato?

Tomato enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato?

Tomato hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomato?

Tomato enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Campbell's Condensed Soup

Tomato enthält 75 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 47 kcal pro 100 g über 315 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

75kcal pro 100 g

1,7 gProtein

15 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Zugesetzter Zucker L	5,8 g	12 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Kalium L	500 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker8,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium100 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,42 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	75 kcal	75 kcal
Protein	1,7 g	1,7 g
Kohlenhydrate	15 g	15 g
Fett	1,3 g	1,3 g
Ballaststoffe	0,83 g	0,8 g
Zucker	8,3 g	8,3 g
Natrium	100 mg	100 mg

Produktdetails

Marke: Campbell's Condensed Soup
Barcode: 0051000273482
Menge: 10.75 oz(305 g)
Portion laut Etikett: 1/2 cup
Kategorie: Tomatensuppen
Verpackung: Can
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomato puree (water, tomato paste), water, wheat flour, sugar, vegetable oil (corn, canola, soybean), potassium chloride, salt, flavouring, citric acid, monopotassium phosphate, celery extract, garlic oil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Weizenmehl Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomatensuppe Lacroix	75	1,4 g	5,7 g	5 g
Vellutata pomodori, fagioli borlotti, basilico Esselunga	75	3,4 g	9,6 g	1,9 g
Tomatsuppe Original Toro	75	0,7 g	5,9 g	0,4 g
Tomato Soup Campbell's	75	1,7 g	16,7 g	0 g
Potage tomate avec boulettes Iglo	74	3,5 g	11 g	2 g
Tomatencrèmesoep Kleinste Soepfabriek	77	0,7 g	5,4 g	6,1 g
Tomatencremesuppe Dornseifer	77	1,7 g	5,5 g	5,4 g
Täyteläinen TomaattiVuohenjuustokeitto KOKKIKARTANO	72	2,2 g	5 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2775976. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0051000273482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Dezember 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.