Ist Tocineta proteinreich?

Tocineta enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tocineta?

Tocineta hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tocineta?

Tocineta enthält 25,7 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tocineta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (32.222 % DV), Zink (9.482 % DV), Eisen (1.611 % DV) und Calcium (80 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tocineta?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tocineta

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel La Colombo

Tocineta enthält 282 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 32.222 % des Tageswerts für Vitamin A, 9.482 % des Tageswerts für Zink und 1.611 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

282kcal pro 100 g

12,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

25,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	282 kcal
Fett gesamt L	25,7 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Natrium L	290 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,7 g	25 %
Vitamin A L	290.000 µg	32.222 %
Calcium L	1.043 mg	80 %
Eisen L	290 mg	1.611 %
Zink L	1.043 mg	9.482 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett25,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium290 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Colombo
Barcode: 7700817002824
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macaroni En Spaghetti Honig	282	8,7 g	52 g	2,9 g
silkių filė Desé	282	8,4 g	7,2 g	24,7 g
Ravioli Di Brasato Elena By MD	282	11 g	43 g	6,5 g
Exubérance vanille pecan et caramel Thiriet	282	3,9 g	28,6 g	16,9 g
Korpikulkijan Lempeä Pala Porokylän	282	7,3 g	59,1 g	1,4 g
Cheerios Nestlé	282	11,9 g	53,4 g	2,2 g
비비고 오징어채 볶음 CJ제일제당	282	20 g	34,5 g	6,9 g
White Demi Baguettes BFree	282	4,5 g	56,4 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7700817002824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.