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Toblerone

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mondeléz

Toblerone enthält 545 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (558 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Toblerone von Mondeléz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
545kcal pro 100 g
6,1 gProtein
60,6 gKohlenhydrate
30,3 gFett
180kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 545 kcal
Fett gesamt L 30,3 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,2 g 91 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,6 g 22 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 45,4 g
Zugesetzter Zucker L 30 g 60 %
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5,5 mg30 %
Kalium L 394 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 51 %545kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen30 %Kalium8 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker45,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
  • Fett30,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 76 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 515 kcal545 kcal
Protein 6,1 g6,1 g
Kohlenhydrate 57,6 g60,6 g
Fett 30,3 g30,3 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 45,5 g45,4 g
Natrium k. A.0 mg

Produktdetails

Marke
Mondeléz
Barcode
0070221011727
Menge
3.52 oz (100 g)
Portion laut Etikett
33 g
Kategorie
Milchschokolade mit Mandeln
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BITTERSWEET CHOCOLATE (CHOCOLATE, SUGAR, MILKFAT, COCOA BUTTER, SOY LECITHIN), SUGAR, HONEY, ALMONDS, INVERT SUGAR, EGG WHITES, MILK, SOY, ALMOND, EGG

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHonigMandelEiMilchKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2502587. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070221011727. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toblerone?

100 g Toblerone haben 545 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Toblerone?

Toblerone enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toblerone?

Toblerone hat 60,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 45,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Toblerone?

Toblerone enthält 30,3 g Fett pro 100 g, davon 18,2 g gesättigt (91 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toblerone?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toblerone?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.