Wie viele Kalorien hat Tiramisù?

100 g Tiramisù haben 247 kcal. Serving, 1 glass, 85 g (85 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Tiramisù?

Tiramisù enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 glass, 85 g (85 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tiramisù?

Tiramisù hat 37,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 18,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tiramisù?

Tiramisù enthält 8,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Tiramisù?

100 g enthalten 64,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tiramisù

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dessert Italiano

Tiramisù enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 1 glass, 85 g (85 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

247kcal pro 100 g

4,7 gProtein

37,6 gKohlenhydrate

8,2 gFett

210kcal in Serving, 1 glass, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	247 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	35,3 mg	12 %
Natrium L	64,7 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	37,6 g	14 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	18,8 g
Zugesetzter Zucker L	18,8 g	38 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	106 mg	8 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Kalium L	212 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker18,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium64,7 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dessert Italiano
Barcode: 0816854020028
Portion laut Etikett: 1 glass (85 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vogels Dark Rye Vogel’s	247	9,3 g	35,6 g	6 g
Bouchées à l'avocat pannées President's Choice	247	3,5 g	25,9 g	15,3 g
Ravioli Wagu Fresh Prep	247	14,1 g	36,5 g	5,3 g
Deluxe panzerotti Giant value	247	8,2 g	32,4 g	10 g
Boneless BBQ Wings (Cold) Food Lion	247	10,6 g	21,2 g	14,1 g
Extra PB Toffee Edy’s	247	4,7 g	29,4 g	11,8 g
Naan Garlic New Krunch	247	8,2 g	44,7 g	4,1 g
Naan White New Krunch	247	8,2 g	44,7 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0816854020028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.