DE

Thin Rosemary Cracker

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FITNESS

Thin Rosemary Cracker enthält 455 kcal pro 100 g. Portion (22 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

455kcal pro 100 g
13,6 gProtein
63,6 gKohlenhydrate
15,9 gFett
100kcal in Portion (22 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 15,9 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 409 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,6 g 23 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 32 %455kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker9,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett15,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium409 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 455 kcal455 kcal
Protein 13,6 g13,6 g
Kohlenhydrate 63,6 g63,6 g
Fett 15,9 g15,9 g
Ballaststoffe 4,5 g4,5 g
Zucker 9,1 g9,1 g
Natrium 409 mg409 mg

Produktdetails

Marke
FITNESS
Barcode
0077544003804
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

WHOLE WHEAT FLOUR, RICE FLOUR, WHEAT FLOUR, SUNFLOWER OIL, WHOLE RICE FLOUR, WHEAT GLUTEN, RICE STARCH, YEASTS, DEHYDRATED RED QUINOA, DEHYDRATED ROSEMARY, SEA SALT, SUGAR, DEHYDRATED GARLIC, SODIUM METABISULFITE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thin Multi Seeds Cracker FITNESS 455 13,6 g 68,2 g 18,2 g
Cookies, Double Chocolate Chips BLOOM'S 455 5 g 70 g 16 g
Nankhatai Traditional Indian Cookies DEEP INDIAN GOURMET 455 4,6 g 50 g 27,3 g
Brown & Haley, Chocolate Covered Graham BROWN & HALEY 455 5,1 g 65,7 g 22,7 g
Vanilla Animal Cookies RALEY'S 455 9,1 g 68,2 g 13,6 g
Fareway, Chocolate Chip With Candy Cookies FAREWAY 455 3 g 57,6 g 24,2 g
Molasses Cookies EMILY KATE'S 455 3 g 66,7 g 18,2 g
Honey Graham Snacks, Honey KEEBLER 455 4,6 g 77,3 g 13,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077544003804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2598909. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "THIN ROSEMARY CRACKER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thin Rosemary Cracker?

100 g Thin Rosemary Cracker haben 455 kcal. Portion (22 g): etwa 100 kcal.

Ist Thin Rosemary Cracker proteinreich?

Thin Rosemary Cracker enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Portion (22 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thin Rosemary Cracker?

Thin Rosemary Cracker hat 63,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thin Rosemary Cracker?

Thin Rosemary Cracker enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thin Rosemary Cracker?

100 g enthalten 409 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.