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Thick Chow Mein Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mandarin

Thick Chow Mein Noodles enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 114 g (114 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 171 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thick Chow Mein Noodles von Mandarin, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
8,8 gProtein
48,2 gKohlenhydrate
0,44 gFett
260kcal in Serving, 1 serving, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 0,44 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 13,2 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,2 g 18 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 8,8 g 18 %
Calcium L 17,5 mg1 %
Eisen L 30,7 mg171 %
Kalium L 65,8 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 2 %228kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen171 %Kalium1 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0,44 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium13,2 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mandarin
Barcode
0770869000144
Portion laut Etikett
1 serving (114 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0770869000144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thick Chow Mein Noodles?

100 g Thick Chow Mein Noodles haben 228 kcal. Serving, 1 serving, 114 g (114 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Thick Chow Mein Noodles?

Thick Chow Mein Noodles enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 serving, 114 g (114 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick Chow Mein Noodles?

Thick Chow Mein Noodles hat 48,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thick Chow Mein Noodles?

Thick Chow Mein Noodles enthält 0,44 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Thick Chow Mein Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (171 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Thick Chow Mein Noodles?

100 g enthalten 13,2 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.