Wie viele Kalorien hat The Iconic Quarter Pounder?

100 g The Iconic Quarter Pounder haben 261 kcal. Serving, 1 burger 🍔, 190 g (190 g): etwa 495 kcal.

Ist The Iconic Quarter Pounder proteinreich?

The Iconic Quarter Pounder enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,6 g in Serving, 1 burger 🍔, 190 g (190 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Iconic Quarter Pounder?

The Iconic Quarter Pounder hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Iconic Quarter Pounder?

The Iconic Quarter Pounder enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Iconic Quarter Pounder?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

The Iconic Quarter Pounder

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte RUSTLERS

The Iconic Quarter Pounder enthält 261 kcal pro 100 g. Serving, 1 burger 🍔, 190 g (190 g) liefert etwa 495 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pro 100 g

12,9 gProtein

21,8 gKohlenhydrate

13,1 gFett

495kcal in Serving, 1 burger 🍔, 190 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	261 kcal
Fett gesamt L	13,1 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	26 %
Natrium L	538 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,8 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	3,9 g	8 %
Protein L	12,9 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Zucker3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett13,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium538 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: RUSTLERS
Barcode: 5390605004073
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 1 burger 🍔 (190 g)
Kategorie: Mikrowellengerichte
Verpackung: en:pet-tub
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef Burger (43%) [Beef, Beef Fat, Soya Protein, Salt, Wheat Flour*, Dextrose, Sugar, Stabiliser: E451; Egg White Powder, Yeast Extract, Hydrolysed Soya Protein, Barley Malt Extract, Flavourings]. Sesame Seeded Bun [Wheat Flour*, Water, Rapeseed Oil, Yeast, Sesame Seeds, Sugar, Salt, Wheat Gluten, Emulsifiers: E472e, E471; Preservative: E282; Antioxidant: E300], Rustlers Sauce [Tomato Puree, Spirit Vinegar, Onion, Sugar, Cornflour, Rapeseed Oil, Mustard Seeds, Salt, Gherkin, Spices, Preservative: E202; Mustard Flour, Flavouring, Colour: E160c; Dill Oil Processed Cheese Slice [Cheese (Milk), Water, Butter (Milk), Skimmed Milk Powder, Whey Powder (Milk), Emulsifying Salts: E452, E331, E339; Flavouring (Milk), Milk Protein, Calcium Phosphate, Salt, Colours: E160a, E160c; Acidity Regulator: E330) *Wheat flour with calcium, iron, niacin & thiamin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Essig Zwiebeln Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ravioli Asparagi e Pancetta Eurospin	261	7,9 g	32 g	11 g
Original Bun's 4 poulets fromage frais McCain	259	9 g	28 g	12 g
Cheese burger 145g U	263	14 g	21 g	13 g
Cheese Burger Halal Oriental viandes	263	12,9 g	26,5 g	11,1 g
Original Bun's Bolognaise McCain	258	9 g	28,5 g	11,5 g
Onion Bhajis Co-op	258	6,1 g	27 g	8,6 g
little fish variety pack little dish	258	10,6 g	34 g	8,8 g
Original Bun's - Poulet rôti & thym MC CAIN	264	8 g	26,5 g	13,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5390605004073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "THE ICONIC QUARTER POUNDER". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.