Wie viele Kalorien hat Thai Style Chicken Flatbread?

100 g Thai Style Chicken Flatbread haben 244 kcal. Serving, 6.8 ONZ, 193 g (193 g): etwa 471 kcal.

Ist Thai Style Chicken Flatbread proteinreich?

Thai Style Chicken Flatbread enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 6.8 ONZ, 193 g (193 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Style Chicken Flatbread?

Thai Style Chicken Flatbread hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thai Style Chicken Flatbread?

Thai Style Chicken Flatbread enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Style Chicken Flatbread?

100 g enthalten 389 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thai Style Chicken Flatbread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Slimsoul

Thai Style Chicken Flatbread enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 6.8 ONZ, 193 g (193 g) liefert etwa 471 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

244kcal pro 100 g

10,9 gProtein

28,5 gKohlenhydrate

8,3 gFett

471kcal in Serving, 6.8 ONZ, 193 g (193 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	244 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	389 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,5 g	10 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Protein L	10,9 g	22 %
Vitamin A L	31,2 µg	3 %
Vitamin C L	0,6 mg	0,7 %
Calcium L	52 mg	4 %
Eisen L	1,4 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker5,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium389 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	104 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	244 kcal	244 kcal
Protein	10,9 g	10,9 g
Kohlenhydrate	28,5 g	28,5 g
Fett	8,3 g	8,3 g
Ballaststoffe	4,1 g	4,1 g
Zucker	5,7 g	5,7 g
Natrium	389 mg	389 mg

Produktdetails

Marke: Slimsoul
Barcode: 0852514006135
Portion laut Etikett: 6.8 ONZ (193 g)
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flatbread (whole wheat flour, water, wheat flour, yeast, contains 2% or less of: palm oil, honey, extra virgin olive oil, salt, sugar), thai style chicken mix (cooked chicken [boneless and skinless chicken breast with rib meat, canola oil and extra virgin olive oil, non-iodized salt, garlic, oregano, black pepper], spicy peanut sauce (coconut milk [coconut extract, water], water, peanut butter, sugar, red curry mix [chili powder, garlic, shallots, salt, lemongrass, sugar, kaffir lime, galangal, spices], lemon juice, tamarind, citric acid, xanthan gum), mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, powdered cellulose [to prevent caking]), carrots, green onion, cilantro.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Weizenmehl Hefe Honig Olivenöl Salz Zucker Raps (Rübsenöl)Knoblauch Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Warburtons Medium Sliced White Bread 800G Warburtons	244	9,1 g	46,4 g	2 g
Organic Bread 21 Whole Grains and Seeds Dave's Killer Bread	244	11,1 g	48,9 g	3,3 g
Fruit Muffins Tip top	244	8,7 g	45,5 g	2,8 g
whole wheat tortilla Mission	244	8,9 g	48,9 g	4,4 g
Seeded bread Shoprite	244	11,1 g	44,4 g	3,3 g
my gfb Artisan Fresh Bread my gfb	244	3,8 g	53,1 g	0,9 g
Mini Bagels Schwebel’s	244	9,3 g	50 g	1,2 g
Classic Multigrain Bread Sola	244	6,3 g	43,8 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1895911. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0852514006135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.