Wie viele Kalorien hat Thai Red Curry Woth Jasmine Rice?

100 g Thai Red Curry Woth Jasmine Rice haben 140 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Red Curry Woth Jasmine Rice?

Thai Red Curry Woth Jasmine Rice enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 350 g (350 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Red Curry Woth Jasmine Rice?

Thai Red Curry Woth Jasmine Rice hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,86 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Red Curry Woth Jasmine Rice?

Thai Red Curry Woth Jasmine Rice enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Red Curry Woth Jasmine Rice?

100 g enthalten 243 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thai Red Curry Woth Jasmine Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Authentic Asia

Thai Red Curry Woth Jasmine Rice enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pro 100 g

5,1 gProtein

18 gKohlenhydrate

5,1 gFett

490kcal in Serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14,3 mg	5 %
Natrium L	243 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	0,86 g	3 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	5,1 g	10 %
Calcium L	8,6 mg	0,7 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Kalium L	100 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe0,86 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium243 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Authentic Asia
Barcode: 0628451143192
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 portion (350 g)
Kategorie: Getreide und Pasta
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked jasmine rice (water, jasmine rice, sunflower), Red curry sauce (coconut extract, water, dehydrated red bird's eye chilli, corn starch, garlic, lemongrass, shallot, salt, sugar, galangal, coconut sugar, kaffir lime peel, yeast extract, coriander seed, coriander root), Cooked seasoned chicken (chicken, water, salt, dextrose, sugar), Kaffir lime leaf, Red spur chilli.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Knoblauch Salz Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smart Price Long Grain Rice Asda	140	2,8 g	31 g	0,5 g
Multigrain Rusk Delicious Delights	140	2 g	27 g	2 g
ready-to-eat overnight oats brekki	140	4,7 g	16,7 g	6 g
Spicy Vegetable Couscous Morrisons	140	5,1 g	26,8 g	0,79 g
Strawberry Stuff'd Oat Bites Bobo’s	140	2 g	28 g	4 g
Rockin grains Daves killer bread	140	6 g	26 g	1,5 g
Super food 5 ancient grains Angelic Bakehouse	140	7 g	19 g	5 g
Aromatic Rice Taste The Difference Sainsbury’s	140	2,7 g	27,1 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628451143192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.