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Thai Jasmine White Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Thai Jasmine

Thai Jasmine White Rice enthält 340 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 47 g (47 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (351 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 37 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thai Jasmine White Rice von Thai Jasmine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pro 100 g
6,4 gProtein
78,7 gKohlenhydrate
0 gFett
160kcal in Serving, 0.25 cup, 47 g (47 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 340 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,7 g 29 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,4 g 13 %
Thiamin (B1) L 0,49 mg41 %
Niacin (B3) L 6 mg37 %
Eisen L 3 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 92 %340kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)41 %Niacin (B3)37 %Eisen17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Thai Jasmine
Barcode
0743709000994
Menge
48 oz (3 Lbs.) 1.36 kg.
Portion laut Etikett
0.25 cup (47 g)
Kategorie
Weißer Jasminreis
Verpackung
en:plastic-bag

Zutaten

ENRICHED JASMINE RICE, RICE IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), THIAMINE (TH MONONITRATE). FOLIC ACIDI INGREDIENTES JAZMIN ENRIQUECIDO, JARROZ, NIACINA (ORTOFOSFATO FERRICO TIAMINA (MONONITR TIAMINA), ACIDO FOLICOJ

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0743709000994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Jasmine White Rice?

100 g Thai Jasmine White Rice haben 340 kcal. Serving, 0.25 cup, 47 g (47 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Jasmine White Rice?

Thai Jasmine White Rice enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 cup, 47 g (47 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Jasmine White Rice?

Thai Jasmine White Rice hat 78,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Jasmine White Rice?

Thai Jasmine White Rice enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Thai Jasmine White Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (41 % DV), Niacin (B3) (37 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Thai Jasmine White Rice?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.