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Thai Chili Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Golden Turtle

Thai Chili Peanuts enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 140 g (140 g) liefert etwa 675 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thai Chili Peanuts von Golden Turtle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pro 100 g
22 gProtein
43 gKohlenhydrate
23 gFett
675kcal in Serving, 1 can, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 482 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 22 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 44 %482kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett23 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden Turtle
Barcode
8720301100811
Menge
140 g
Portion laut Etikett
1 can (140 g)
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720301100811. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Chili Peanuts?

100 g Thai Chili Peanuts haben 482 kcal. Serving, 1 can, 140 g (140 g): etwa 675 kcal.

Ist Thai Chili Peanuts proteinreich?

Thai Chili Peanuts enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,8 g in Serving, 1 can, 140 g (140 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Chili Peanuts?

Thai Chili Peanuts hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Chili Peanuts?

Thai Chili Peanuts enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Chili Peanuts?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.