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Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen ORCASTRATIONS

Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango enthält 66 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 piece (198 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.287 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

66kcal pro 100 g
9,1 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
1,3 gFett
131kcal in 1 piece (198 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 66 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,25 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 30 mg 10 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 9,1 g 18 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 0,2 mg1 %
Kalium L 157 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 17 %66kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium2 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,3 g)
  • Fett1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,25 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Natrium227 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 484 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L75 IU

Produktdetails

Marke
ORCASTRATIONS
Barcode
0029714240083
Portion laut Etikett
1 piece
Kategorie
Dips und Salsa

Zutaten

SOLE, MANGOES, WATER, MANGO PUREE (MANGOES, SUGAR, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID), SWEET CHILI SAUCE (SUGAR, WATER, CHILI PEPPERS, GARLIC, SALT, ACETIC ACID, XANTHAN GUM, CITRIC ACID), ONIONS, GREEN ONIONS, BELL PEPPERS, GREEN CURRY PASTE (GREEN CHILI, LEMON GRASS, GARLIC, SALT, GALANGAL, CORIANDER SEED, KAFFIR LIME PEEL, PEPPER, CUMIN, TURMERIC), GARLIC, CANOLA OIL, GINGER PUREE (GINGER, CITRIC ACID), SALT, CILANTRO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2533778. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "THAI CHILI MANGO SALSA SOLE, THAI CHILI MANGO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango?

100 g Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango haben 66 kcal. 1 piece (198 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango?

Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in 1 piece (198 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango?

Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango?

Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Chili Mango Salsa Sole, Thai Chili Mango?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.