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Textured vegetable protein

Verpacktes Produkt Gemüse Hoosier hill farm

Textured vegetable protein enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 1 tbsp, 6 g (6 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Eisen, 51 % des Tageswerts für Kalium und 38 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

250kcal pro 100 g
50 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
0 gFett
15kcal in Serving, 1 tbsp, 6 g (6 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 50 g 100 %
Calcium L 500 mg38 %
Eisen L 11,7 mg65 %
Kalium L 2.400 mg51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 25 %250kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen65 %Kalium51 %Calcium38 %

Nährwerteinordnung

  • Protein50 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hoosier hill farm
Barcode
0850627005540
Portion laut Etikett
1 tbsp (6 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850627005540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Textured vegetable protein?

100 g Textured vegetable protein haben 250 kcal. Serving, 1 tbsp, 6 g (6 g): etwa 15 kcal.

Ist Textured vegetable protein proteinreich?

Textured vegetable protein enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 tbsp, 6 g (6 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Textured vegetable protein?

Textured vegetable protein hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Textured vegetable protein?

Textured vegetable protein enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Textured vegetable protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (65 % DV), Kalium (51 % DV) und Calcium (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.