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Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kahiki

Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) liefert etwa 329 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 123 kcal pro 100 g über 309 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

145kcal pro 100 g
4,4 gProtein
24,7 gKohlenhydrate
3,1 gFett
329kcal in Serving, 1 cup, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 159 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,7 g 9 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 9,7 g
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 52,8 µg6 %
Vitamin C L 7,9 mg9 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Eisen L 0,63 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 19 %145kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C9 %Vitamin A6 %Eisen4 %Calcium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Zucker9,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
  • Fett3,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Natrium159 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 316 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L176 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 145 kcal145 kcal
Protein 4,4 g4,4 g
Kohlenhydrate 24,7 g24,7 g
Fett 3,1 g3,1 g
Ballaststoffe 0,4 g0,4 g
Zucker 9,7 g9,7 g
Natrium 128 mg159 mg

Produktdetails

Marke
Kahiki
Barcode
0054347324022
Portion laut Etikett
1 cup (227 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked rice, tempura chicken (chicken white meat, water, wheat flour, cornstarch, contains 2% or less of potato starch, salt, wine vinegar, vegetable oil, yeast extract, baking soda, eggs, spices, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt, alcohol), honey. fried in vegetable oil), sauce (water, sugar, wine vinegar, pineapple juice concentrate, corn starch, contains 2% or less of: salt, xanthan gum, hot sauce (aged cayenne red peppers, vinegar, water, salt, and garlic powder), garlic, ginger, extractive of paprika, natural flavor, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt, alcohol)), green bell pepper, pineapple, red bell pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisWeizenmehlSalzEssigHefeEiHonigZuckerKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2036802. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0054347324022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce?

100 g Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce haben 145 kcal. Serving, 1 cup, 227 g (227 g): etwa 329 kcal.

Wie viel Protein hat Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce?

Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 cup, 227 g (227 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce?

Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce hat 24,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce?

Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tempura white meat chicken, steamed white rice, pineapple and peppers with a tangy sweet & sour sauce?

100 g enthalten 159 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.