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TastyBasics Choco & Noten

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen TastyBasics

TastyBasics Choco & Noten enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 23 g (23 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 537 kcal pro 100 g über 26 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

TastyBasics Choco & Noten von TastyBasics, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pro 100 g
16 gProtein
32 gKohlenhydrate
31 gFett
110kcal in Serving, 23 g (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 480 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 32 g 12 %
Ballaststoffe L 18 g 64 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 59 %480kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18,1 g)
  • Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 9,3 g)
  • Zucker6,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19,9 g)
  • Fett31 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 38,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 90 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TastyBasics
Barcode
8718868678423
Menge
138 g
Portion laut Etikett
23 g
Kategorie
Samenriegel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

zonnebloempitten, pompoenpitten, witlofwortelvezel, dadels, havervlokken, sesam, kokos, 6% hazelnoten, 6% amandelen, 5% cacaostukjes, 2% cacaopoeder, kaneel, vanille aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHaselnussMandelZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718868678423. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat TastyBasics Choco & Noten?

100 g TastyBasics Choco & Noten haben 480 kcal. Serving, 23 g (23 g): etwa 110 kcal.

Ist TastyBasics Choco & Noten proteinreich?

TastyBasics Choco & Noten enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 23 g (23 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat TastyBasics Choco & Noten?

TastyBasics Choco & Noten hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat TastyBasics Choco & Noten?

TastyBasics Choco & Noten enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat TastyBasics Choco & Noten?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.