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Taro Cheese Bun

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Little Yellow Elephant

Taro Cheese Bun enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 bun, 53 g (53 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

264kcal pro 100 g
9,4 gProtein
39,6 gKohlenhydrate
7,5 gFett
140kcal in Serving, 0.333 bun, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 28 %
Cholesterin L 28,3 mg 9 %
Natrium L 198 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,6 g 14 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Zugesetzter Zucker L 9,4 g 19 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 94,3 mg7 %
Eisen L 0,38 mg2 %
Kalium L 170 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 26 %264kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Kalium4 %Eisen2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker11,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett7,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium198 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Little Yellow Elephant
Barcode
6973663882327
Portion laut Etikett
0.333 bun (53 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6973663882327. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taro Cheese Bun?

100 g Taro Cheese Bun haben 264 kcal. Serving, 0.333 bun, 53 g (53 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Taro Cheese Bun?

Taro Cheese Bun enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.333 bun, 53 g (53 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taro Cheese Bun?

Taro Cheese Bun hat 39,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taro Cheese Bun?

Taro Cheese Bun enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taro Cheese Bun?

100 g enthalten 198 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.