Wie viele Kalorien hat Tara nova, semibonless cusk bacalao sin?

100 g Tara nova, semibonless cusk bacalao sin haben 95 kcal. Serving, 4 ONZ, 110 g (110 g): etwa 105 kcal.

Ist Tara nova, semibonless cusk bacalao sin proteinreich?

Tara nova, semibonless cusk bacalao sin enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 4 ONZ, 110 g (110 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 15,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tara nova, semibonless cusk bacalao sin?

Tara nova, semibonless cusk bacalao sin hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tara nova, semibonless cusk bacalao sin?

Tara nova, semibonless cusk bacalao sin enthält 0,91 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tara nova, semibonless cusk bacalao sin?

100 g enthalten 9.190 mg Natrium, 400 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tara nova, semibonless cusk bacalao sin

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Tara Nova

Tara nova, semibonless cusk bacalao sin enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 110 g (110 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 146 kcal pro 100 g über 959 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

95kcal pro 100 g

21,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,91 gFett

105kcal in Serving, 4 ONZ, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	0,91 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	91 mg	30 %
Natrium L	9.190 mg	400 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,8 g	44 %
Vitamin A L	27,3 µg	3 %
Calcium L	76 mg	6 %
Eisen L	0,45 mg	3 %
Kalium L	233 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 91 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,9 g)
Fett0,91 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
Natrium9.190 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal22,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	22 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	55 kcal	95 kcal
Protein	12,7 g	21,8 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	0,45 g	0,91 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	2.964 mg	9.190 mg

Produktdetails

Marke: Tara Nova
Barcode: 0815463001125
Portion laut Etikett: 4 ONZ (110 g)
Kategorie: Meeresfrüchte
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Langostino Vannamei Carrefour	95	20 g	0 g	1,4 g
Langostino cocido extra grande Carrefour	95	20 g	0 g	1,4 g
Langostino crudo Carrefour BIO	95	19 g	1,6 g	1,4 g
Langostino marfil Carrefour	95	20 g	0 g	1,4 g
Surimi tiger Riunione Industrie Alimentari	95	7,2 g	11,5 g	2,3 g
Wild caught grouper Sam's Choice	95	19,6 g	0 g	0,89 g
Medium Cooked Shrimp Sea Queen	94	22,4 g	0 g	0,59 g
Crab Select Kroger	94	8,2 g	12,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2550311. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0815463001125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.