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Taquito Au Poulet Et Fromage

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Su chef

Taquito Au Poulet Et Fromage enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 88 g (88 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

318kcal pro 100 g
10,2 gProtein
34,1 gKohlenhydrate
17 gFett
280kcal in Serving, 4 pieces, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 318 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0,34 g
Cholesterin L 22,7 mg 8 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,1 g 12 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 10,2 g 20 %
Calcium L 114 mg9 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 142 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 46 %318kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Eisen6 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett17 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium216 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Su chef
Barcode
0854510001053
Portion laut Etikett
4 pieces (88 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0854510001053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taquito Au Poulet Et Fromage?

100 g Taquito Au Poulet Et Fromage haben 318 kcal. Serving, 4 pieces, 88 g (88 g): etwa 280 kcal.

Ist Taquito Au Poulet Et Fromage proteinreich?

Taquito Au Poulet Et Fromage enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 4 pieces, 88 g (88 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taquito Au Poulet Et Fromage?

Taquito Au Poulet Et Fromage hat 34,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taquito Au Poulet Et Fromage?

Taquito Au Poulet Et Fromage enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taquito Au Poulet Et Fromage?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.