Take & Bake Pepperoni
Verpacktes Produkt Gemüse Mama Cozzi's
Take & Bake Pepperoni enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 0.125 pizza, 145 g (145 g) liefert etwa 380 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 262 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,7 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,5 g | 28 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 24,1 mg | 8 % |
| Natrium L | 641 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,1 g | 4 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Calcium L | 138 mg | 11 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett11,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
- Natrium641 mgüber dem Median für Gemüse (Median 338 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Mama Cozzi's
- Barcode
- 4061459217988
- Portion laut Etikett
- 0.125 pizza (145 g)
- Kategorie
- Gemüse
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Take & Bake Pepperoni?
100 g Take & Bake Pepperoni haben 262 kcal. Serving, 0.125 pizza, 145 g (145 g): etwa 380 kcal.
Ist Take & Bake Pepperoni proteinreich?
Take & Bake Pepperoni enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.125 pizza, 145 g (145 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Take & Bake Pepperoni?
Take & Bake Pepperoni hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Take & Bake Pepperoni?
Take & Bake Pepperoni enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Take & Bake Pepperoni?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Take & Bake Pepperoni?
100 g enthalten 641 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061459217988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. November 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.