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Swiss natural cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Swiss natural cheese enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 1.3 ONZ, 37 g (37 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

351kcal pro 100 g
27 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
24,3 gFett
130kcal in Serving, 1.3 ONZ, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 24,3 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,2 g 81 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 95 mg 32 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 27 g 54 %
Calcium L 919 mg71 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 54 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 65 %351kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium71 %Kalium1 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett24,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium365 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 351 kcal351 kcal
Protein 27 g27 g
Kohlenhydrate 2,7 g2,7 g
Fett 24,3 g24,3 g
Ballaststoffe 2,7 g2,7 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 365 mg365 mg

Produktdetails

Barcode
0030771095318
Portion laut Etikett
1.3 ONZ (37 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized part skim milk, culture, salt, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swiss natural cheese?

100 g Swiss natural cheese haben 351 kcal. Serving, 1.3 ONZ, 37 g (37 g): etwa 130 kcal.

Ist Swiss natural cheese proteinreich?

Swiss natural cheese enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1.3 ONZ, 37 g (37 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Swiss natural cheese?

Swiss natural cheese hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Swiss natural cheese?

Swiss natural cheese enthält 24,3 g Fett pro 100 g, davon 16,2 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Swiss natural cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (71 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Swiss natural cheese?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2430766. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030771095318. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.