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Swiss & Cream Cheese Spread

Verpacktes Produkt Milch und Eier Frankly Fresh

Swiss & Cream Cheese Spread enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 28 g (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin A und 27 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g
14,3 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
28,6 gFett
100kcal in Serving, 2 Tbsp, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 28,6 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,1 g 81 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 268 µg30 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 357 mg27 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 72 %357kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A30 %Calcium27 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker10,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett28,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium393 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L893 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 357 kcal357 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kohlenhydrate 10,7 g10,7 g
Fett 28,6 g28,6 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 10,7 g10,7 g
Natrium 393 mg393 mg

Produktdetails

Marke
Frankly Fresh
Barcode
0826520902712
Portion laut Etikett
2 Tbsp (28 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream cheese and cheddar cheeses (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, enzymes, carob bean gum), swiss cheese (milk, cheese culture, salt, enzyme), water, reduced lactose whey, cream, dextrose, skim milk, sorbic acid (to protect flavor), xanthan gum, lactic acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmMilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2072816. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0826520902712. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swiss & Cream Cheese Spread?

100 g Swiss & Cream Cheese Spread haben 357 kcal. Serving, 2 Tbsp, 28 g (28 g): etwa 100 kcal.

Ist Swiss & Cream Cheese Spread proteinreich?

Swiss & Cream Cheese Spread enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 Tbsp, 28 g (28 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Swiss & Cream Cheese Spread?

Swiss & Cream Cheese Spread hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Swiss & Cream Cheese Spread?

Swiss & Cream Cheese Spread enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Swiss & Cream Cheese Spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (30 % DV) und Calcium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Swiss & Cream Cheese Spread?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.