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Swirls Real Cheese Snack

Verpacktes Produkt Snacks Armstrong

Swirls Real Cheese Snack enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 stick, 24 g (24 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

292kcal pro 100 g
20,8 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
20,8 gFett
70kcal in Serving, 1 stick, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 292 kcal
Fett gesamt L 20,8 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,4 g 52 %
Transfette L 0,83 g
Cholesterin L 62,5 mg 21 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 20,8 g 42 %
Calcium L 729 mg56 %
Eisen L 0,42 mg2 %
Kalium L 208 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 65 %292kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium56 %Kalium4 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker4,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett20,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium708 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Armstrong
Barcode
0061120104337
Portion laut Etikett
1 stick (24 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0061120104337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swirls Real Cheese Snack?

100 g Swirls Real Cheese Snack haben 292 kcal. Serving, 1 stick, 24 g (24 g): etwa 70 kcal.

Ist Swirls Real Cheese Snack proteinreich?

Swirls Real Cheese Snack enthält 20,8 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 stick, 24 g (24 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Swirls Real Cheese Snack?

Swirls Real Cheese Snack hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Swirls Real Cheese Snack?

Swirls Real Cheese Snack enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 10,4 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Swirls Real Cheese Snack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Swirls Real Cheese Snack?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.