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Sweet & Sour Bowl

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Amy's

Sweet & Sour Bowl enthält 122 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Sweet & Sour Bowl von Amy's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pro 100 g
4,7 gProtein
16,5 gKohlenhydrate
3,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,39 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 310 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,5 g 6 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 180 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 29 %122kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,39 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium310 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 122 kcal122 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 16,5 g16,5 g
Fett 3,9 g3,9 g
Ballaststoffe k. A.1,6 g
Zucker 5,1 g5,1 g
Natrium 310 mg310 mg

Produktdetails

Marke
Amy's
Barcode
0042272012480
Menge
9.0 oz
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2137682. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0042272012480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet & Sour Bowl?

100 g Sweet & Sour Bowl haben 122 kcal.

Wie viel Protein hat Sweet & Sour Bowl?

Sweet & Sour Bowl enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet & Sour Bowl?

Sweet & Sour Bowl hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweet & Sour Bowl?

Sweet & Sour Bowl enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,39 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet & Sour Bowl?

100 g enthalten 310 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.