Sweet Potato Chips
Verpacktes Produkt Obst Gardencut
Sweet Potato Chips enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 9 PIECES, 133 g (133 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.626 Produkte liegt.
100 g liefern 150 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 75 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 248 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 5,3 g | |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 1.353 µg | 150 % |
| Vitamin C L | 13,5 mg | 15 % |
| Calcium L | 15 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,81 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 92 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 gunter dem Median für Obst (Median 1,8 g)
- Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
- Zucker5,3 güber dem Median für Obst (Median 2,4 g)
- Natrium248 mgim obersten Viertel von Obst (Median 29 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 4.510 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 75 kcal | 75 kcal |
| Protein | 1,5 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 18,1 g | 18 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 3 g | 3 g |
| Zucker | 5,3 g | 5,3 g |
| Natrium | 248 mg | 248 mg |
Produktdetails
- Marke
- Gardencut
- Barcode
- 0053495120432
- Portion laut Etikett
- 9 PIECES (133 g)
- Kategorie
- Lebensmittel auf Obst- und Gemüsebasis
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sweet Potato Chips?
100 g Sweet Potato Chips haben 75 kcal. Serving, 9 PIECES, 133 g (133 g): etwa 100 kcal.
Wie viel Protein hat Sweet Potato Chips?
Sweet Potato Chips enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 9 PIECES, 133 g (133 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet Potato Chips?
Sweet Potato Chips hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker.
Wie viel Fett hat Sweet Potato Chips?
Sweet Potato Chips enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweet Potato Chips?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (150 % DV) und Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Sweet Potato Chips?
100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2072037. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0053495120432. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.