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Swanson Meat Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel SWANSON

Swanson Meat Chicken enthält 97 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 CAN DRAINED, 103 G (103 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 1.905 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

97kcal pro 100 g
17,5 gProtein
0,97 gKohlenhydrate
2,9 gFett
100kcal in 1 CAN DRAINED, 103 G (103 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,97 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 68 mg 23 %
Natrium L 427 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,97 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,5 g 35 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,7 mg4 %
Kalium L 136 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 26 %97kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,22 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 14,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,97 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium427 mgunter dem Median für Geflügel (Median 577 mg)
  • Protein pro 100 kcal18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,97 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,49 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
SWANSON
Barcode
0051000023667
Portion laut Etikett
1 CAN DRAINED (103 G)
Kategorie
Fleisch, Geflügel und andere Tiere, zubereitet oder verarbeitet

Zutaten

INGREDIENTS: CHICKEN MEAT, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF: SALT, MODIFIED FOOD STARCH, RICE STARCH, SODIUM PHOSPHATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2519721. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SWANSON MEAT CHICKEN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swanson Meat Chicken?

100 g Swanson Meat Chicken haben 97 kcal. 1 CAN DRAINED, 103 G (103 g): etwa 100 kcal.

Ist Swanson Meat Chicken proteinreich?

Swanson Meat Chicken enthält 17,5 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in 1 CAN DRAINED, 103 G (103 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Swanson Meat Chicken?

Swanson Meat Chicken hat 0,97 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Swanson Meat Chicken?

Swanson Meat Chicken enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,97 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Swanson Meat Chicken?

100 g enthalten 427 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Juli 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.