DE

Sunflower seed butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Shoprite

Sunflower seed butter enthält 606 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Sunflower seed butter von Shoprite, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
606kcal pro 100 g
18,2 gProtein
18,2 gKohlenhydrate
57,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 606 kcal
Fett gesamt L 57,6 g 74 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,2 g 7 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,2 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 61 mg5 %
Eisen L 4,6 mg25 %
Kalium L 576 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 78 %606kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Kalium12 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett57,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 606 kcal606 kcal
Protein 18,2 g18,2 g
Kohlenhydrate 18,2 g18,2 g
Fett 57,6 g57,6 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 3 g3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Shoprite
Barcode
0041190071272
Menge
14 oz
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Oatmilk Ombar 606 4 g 33 g 49 g
Peanut Butter Meridian 606 26 g 16 g 47 g
Peanut Butter Vilgain 606 24 g 11 g 49 g
Smooth Peanut Butter Kelkin 606 26 g 20,8 g 48 g
ALMOND BUTTER Smooth GROD 606 21,2 g 17,8 g 52,1 g
Almond Butter Vilgain 606 24 g 11 g 49 g
Peanut Butter Blend Salted Brownie Trail butter 606 18,2 g 24,2 g 51,5 g
Peanut Butter creamy Familie 606 22,8 g 26 g 47,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041190071272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2619879. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sunflower seed butter?

100 g Sunflower seed butter haben 606 kcal.

Ist Sunflower seed butter proteinreich?

Sunflower seed butter enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sunflower seed butter?

Sunflower seed butter hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sunflower seed butter?

Sunflower seed butter enthält 57,6 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sunflower seed butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sunflower seed butter?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.