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Sunflower Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier SUNBUTTER

Sunflower Butter enthält 625 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (32 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (594 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

625kcal pro 100 g
21,9 gProtein
21,9 gKohlenhydrate
53,1 gFett
200kcal in 2 Tbsp (32 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 625 kcal
Fett gesamt L 53,1 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,9 g 8 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Zugesetzter Zucker L 9,4 g 19 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Kalium L 438 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 73 %625kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Kalium9 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,4 g)
  • Fett53,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium375 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SUNBUTTER
Barcode
0737539190505
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

ROASTED SUNFLOWER SEEDS, SUGAR, MONO- AND DIGLYCERIDES AND SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2612644. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SUNFLOWER BUTTER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sunflower Butter?

100 g Sunflower Butter haben 625 kcal. 2 Tbsp (32 g): etwa 200 kcal.

Ist Sunflower Butter proteinreich?

Sunflower Butter enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 2 Tbsp (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sunflower Butter?

Sunflower Butter hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sunflower Butter?

Sunflower Butter enthält 53,1 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sunflower Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sunflower Butter?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.