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Sukhi's, channa masala

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel

Sukhi's, channa masala enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 5.5 ONZ, 156 g (156 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

160kcal pro 100 g
7,1 gProtein
25 gKohlenhydrate
4,5 gFett
250kcal in Serving, 5.5 ONZ, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 199 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 38,4 µg4 %
Vitamin C L 2,3 mg3 %
Calcium L 26 mg2 %
Eisen L 2,9 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 24 %160kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Vitamin A4 %Vitamin C3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Natrium199 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L128 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 160 kcal160 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 25 g25 g
Fett 4,5 g4,5 g
Ballaststoffe 3,8 g3,8 g
Zucker 3,2 g3,2 g
Natrium 199 mg199 mg

Produktdetails

Barcode
0767226025001
Portion laut Etikett
5.5 ONZ (156 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached flour, water, gluten, expeller pressed canola oil, fruitrim (fruit juice, natural grain dextrin), vinegar, evaporated cane sugar, salt, baking powder, yeast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2096376. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0767226025001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sukhi's, channa masala?

100 g Sukhi's, channa masala haben 160 kcal. Serving, 5.5 ONZ, 156 g (156 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Sukhi's, channa masala?

Sukhi's, channa masala enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 5.5 ONZ, 156 g (156 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sukhi's, channa masala?

Sukhi's, channa masala hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sukhi's, channa masala?

Sukhi's, channa masala enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sukhi's, channa masala?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sukhi's, channa masala?

100 g enthalten 199 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.