DE

Stroganoff

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta BETTY CROCKER

Stroganoff enthält 357 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.5 cup (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g
10,7 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
3,6 gFett
100kcal in 0.5 cup (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.890 mg 82 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 9 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium1.890 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
BETTY CROCKER
Barcode
0016000435582
Portion laut Etikett
0.5 cup
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

ENRICHED PASTA (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CORN STARCH, SALT, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MODIFIED WHEY, MALTODEXTRIN, MONOSODIUM GLUTAMATE, CREAM*, TOMATO*, POTASSIUM CHLORIDE, SUGAR, ARTIFICIAL COLOR, HYDROLYZED VEGETABLE PROTEIN (CORN, WHEAT, SOY), LACTIC ACID, YEAST EXTRACT, CITRIC ACID, NATURAL FLAVOR, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, CALCIUM LACTATE, MONOGLYCERIDES, ONION*, PARSLEY FLAKES, SPICE, BEEF STOCK, SILICON DIOXIDE (ANTICAKING AGENT), MUSHROOM*, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE, SOY SAUCE* (WHEAT, SOYBEANS, SALT), BEEF FAT, GARLIC*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spirals Macaroni & Cheese Dinner Mix, Spirals H-E-B 357 12,9 g 70 g 2,1 g
Original Flavor Macaroni & Cheese, Original MEIJER 357 12,9 g 71,4 g 2,1 g
Macaroni & Cheese Dinner SOUTHERN HOME 357 11,4 g 74,3 g 1,4 g
Macaroni & Cheese Dinner MARKET ESSENTIALS 357 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Stroganoff Pasta & Sauce ROUNDY'S 357 12,5 g 69,6 g 2,7 g
Hamburger Skillet Dinner SPARTAN 357 10,7 g 71,4 g 3,6 g
Shoprite, Macaroni And Cheese Dinner With Cheese Sauce Mix SHOPRITE 357 11,4 g 71,4 g 2,9 g
Skillet Classics, Hamburger Stroganoff Dinner Mix, Hamburger Stroganoff BIG Y 357 10,7 g 71,4 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2212540. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. November 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "STROGANOFF". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stroganoff?

100 g Stroganoff haben 357 kcal. 0.5 cup (28 g): etwa 100 kcal.

Ist Stroganoff proteinreich?

Stroganoff enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 0.5 cup (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stroganoff?

Stroganoff hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stroganoff?

Stroganoff enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stroganoff?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stroganoff?

100 g enthalten 1.890 mg Natrium, 82 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. November 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.