Wie viele Kalorien hat Strip Fried Rice?

100 g Strip Fried Rice haben 173 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): etwa 520 kcal.

Wie viel Protein hat Strip Fried Rice?

Strip Fried Rice enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 300 g (300 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strip Fried Rice?

Strip Fried Rice hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strip Fried Rice?

Strip Fried Rice enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strip Fried Rice?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Strip Fried Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Seoulmama

Strip Fried Rice enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

173kcal pro 100 g

4 gProtein

35 gKohlenhydrate

1,2 gFett

520kcal in Serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	173 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3,3 mg	1 %
Natrium L	357 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	4 g	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	33,3 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium357 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Seoulmama
Barcode: 8357470002204
Portion laut Etikett: 1 portion (300 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spicy Hot Pot Beef Soup Dumplings Mila	173	9,3 g	20 g	6 g
Spicy Hot Pot Pork Soup Dumplings Milá	173	9,3 g	20 g	6,7 g
Mushroom & Kale Lasagna Sprouts	173	6,2 g	18,7 g	8,9 g
Pizza Pasta Repeat Gud	173	2,3 g	26,3 g	6,5 g
Turkey burger R. Denninger Limited	173	18 g	3,3 g	9,3 g
Rainbow roll salmon sushi Zenshi	173	6,7 g	20 g	7,3 g
Turkey Burger Patty Denningers	173	18 g	3,3 g	9,3 g
Pork & Vegetable Dumplings Joy Chinese Dim Sum	173	9,3 g	26 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8357470002204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.