Strawberry Vanilla Granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kroger
Strawberry Vanilla Granola enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 62 g (62 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 9.296 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 452 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,5 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 202 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 74,2 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 6,5 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 24,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,2 g | 48 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 2,4 mg | 13 % |
| Kalium L | 242 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe6,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker24,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
- Fett14,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2 g)
- Natrium202 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 148 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kroger
- Barcode
- 0011110161697
- Menge
- 11 oz
- Portion laut Etikett
- 0.75 cup (62 g)
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Strawberry Vanilla Granola?
100 g Strawberry Vanilla Granola haben 452 kcal. Serving, 0.75 cup, 62 g (62 g): etwa 280 kcal.
Wie viel Protein hat Strawberry Vanilla Granola?
Strawberry Vanilla Granola enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.75 cup, 62 g (62 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Vanilla Granola?
Strawberry Vanilla Granola hat 74,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 24,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Strawberry Vanilla Granola?
Strawberry Vanilla Granola enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Vanilla Granola?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Strawberry Vanilla Granola?
100 g enthalten 202 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0011110161697. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.