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Strawberry Shortcake Grahams

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Goldfish

Strawberry Shortcake Grahams enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 21 g (21 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Strawberry Shortcake Grahams von Goldfish, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pro 100 g
4,8 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
16,7 gFett
100kcal in Serving, 1 pack, 21 g (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 476 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 23,8 g
Zugesetzter Zucker L 23,8 g 48 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47,6 mg4 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 47,6 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 33 %476kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium4 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Zucker23,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
  • Fett16,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
  • Natrium476 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Goldfish
Barcode
0014100055563
Portion laut Etikett
1 pack (21 g)
Kategorie
Cracker
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VEGETABLE OIL (CANOLA, PALM, SOYBEAN AND/OR SUNFLOWER), SUGAR, CORNSTARCH, BROWN SUGAR (SUGAR, INVERT SUGAR, MOLASSES), INVERT SYRUP, CONTAINS 2% OR LESS OF: NATURAL FLAVORS, SALT, NONFAT MILK, BAKING SODA, CORN SYRUP SOLIDS, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), RASPBERRY AND STRAWBERRY JUICE CONCENTRATE, VANILLA EXTRACT, CITRIC ACID, SOY LECITHIN, WHEAT, MILK, SOY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014100055563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Shortcake Grahams?

100 g Strawberry Shortcake Grahams haben 476 kcal. Serving, 1 pack, 21 g (21 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Shortcake Grahams?

Strawberry Shortcake Grahams enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 pack, 21 g (21 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Shortcake Grahams?

Strawberry Shortcake Grahams hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 23,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Shortcake Grahams?

Strawberry Shortcake Grahams enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Shortcake Grahams?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberry Shortcake Grahams?

100 g enthalten 476 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.