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Strawberry Protein Wafer

Verpacktes Produkt Obst Prozis

Strawberry Protein Wafer enthält 550 kcal pro 100 g. Serving, 1 wafer, 40 g (40 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 556 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

550kcal pro 100 g
30 gProtein
30 gKohlenhydrate
35 gFett
220kcal in Serving, 1 wafer, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 550 kcal
Fett gesamt L 35 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,5 g 88 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12,5 mg 4 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 30 g 60 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Eisen L 100 mg556 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 57 %550kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen556 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett35 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium100 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Prozis
Barcode
5607780048519
Portion laut Etikett
1 wafer (40 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5607780048519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Protein Wafer?

100 g Strawberry Protein Wafer haben 550 kcal. Serving, 1 wafer, 40 g (40 g): etwa 220 kcal.

Ist Strawberry Protein Wafer proteinreich?

Strawberry Protein Wafer enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 wafer, 40 g (40 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Protein Wafer?

Strawberry Protein Wafer hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Protein Wafer?

Strawberry Protein Wafer enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 17,5 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Protein Wafer?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (556 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberry Protein Wafer?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.