Wie viele Kalorien hat Stouffer's Salisbury Steak With Gravy?

100 g Stouffer's Salisbury Steak With Gravy haben 98 kcal. Serving, 1 steak, 163 g (163 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Stouffer's Salisbury Steak With Gravy?

Stouffer's Salisbury Steak With Gravy enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 steak, 163 g (163 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stouffer's Salisbury Steak With Gravy?

Stouffer's Salisbury Steak With Gravy hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stouffer's Salisbury Steak With Gravy?

Stouffer's Salisbury Steak With Gravy enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stouffer's Salisbury Steak With Gravy?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stouffer's Salisbury Steak With Gravy

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Stouffer's

Stouffer's Salisbury Steak With Gravy enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 steak, 163 g (163 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

98kcal pro 100 g

8,6 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

4,3 gFett

160kcal in Serving, 1 steak, 163 g (163 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	12 %
Transfette L	0,61 g
Cholesterin L	21 mg	7 %
Natrium L	417 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	1,5 mg	9 %
Kalium L	239 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett4,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium417 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	98,2 kcal	98 kcal
Protein	8,6 g	8,6 g
Kohlenhydrate	6,7 g	6,8 g
Fett	4,3 g	4,3 g
Ballaststoffe	0,61 g	0,6 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	417 mg	417 mg

Produktdetails

Marke: Stouffer's
Barcode: 0013800300607
Portion laut Etikett: 1 steak (163 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef gravy Dunnes Stores	98	2,7 g	7 g	6,6 g
Alfredo Sauce Good & Gather	98	1,6 g	4,9 g	7,4 g
Madras cooking sauce Dunnes Stores	98	1,9 g	11 g	4,3 g
Sauce tomate au basilic La tomate des frères Besnard	98	1,2 g	5,4 g	7,5 g
Snack Bar Nudeln in Rahmsauce Knorr	98	2,9 g	14 g	2,9 g
Tonkotsu Style Soup Base marutomo	98	2,6 g	7,9 g	6 g
Cracking Curry Jerk Quick Marinade And Sauce Nimi Nosh	98	1,7 g	4,1 g	8,5 g
Herring Pieces in Tomato Sauce ERA RYB	98	9,4 g	6,3 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0013800300607. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2775203. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.