Wie viele Kalorien hat Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread?

100 g Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread haben 243 kcal. Serving, 37 g (37 g): etwa 90 kcal.

Ist Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread proteinreich?

Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 37 g (37 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread?

Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread hat 45,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread?

Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread?

100 g enthalten 459 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren One Mighty Mill

Stone Milled Mighty Wheat Organic Bread enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 37 g (37 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

13,5 gProtein

45,9 gKohlenhydrate

2,7 gFett

90kcal in Serving, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	459 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,9 g	17 %
Ballaststoffe L	8,1 g	29 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,5 g	27 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	81,1 mg	6 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	270 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett2,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium459 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: One Mighty Mill
Barcode: 0860008230799
Menge: 3 lb
Portion laut Etikett: 37 g
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Stone Milled Organic Flour (Organic Whole Wheat Flour, Organic Wheat Flour), Water, Organic Honey, Organic Vital Wheat Gluten, Yeast, Organic Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Cultured Organic Wheat Flour, Organic Vinegar, Enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig Hefe Olivenöl Salz Weizenmehl Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pita Bread Fancy Lebanese Bakery	243	8,1 g	47,3 g	2 g
Keto Tortilla Wrap Western Family	243	16,2 g	40,5 g	9,5 g
Breaded Chicken Breast Patties Kirkwood	243	13,5 g	14,9 g	10,8 g
Cast Iron Bakery Mild White Sourdough Bread Cast Iron Bakery	243	0 g	48,6 g	0 g
Breaded Chicken Breast Patties Hannaford	243	13,5 g	16,2 g	14,9 g
Keto Tortillas Original Gramm's	243	21,6 g	40,5 g	9,5 g
Tortillas Dona Angelita Tortillas Flour	243	5,4 g	35,1 g	8,1 g
Jalapeño Sausage Roll Mccues	243	6,9 g	25,6 g	12,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860008230799. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.