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Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz

Verpacktes Produkt Fleisch H.F.'S

Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz, 113 g (113 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

257kcal pro 100 g
17,7 gProtein
0 gKohlenhydrate
20,4 gFett
290kcal in Serving, 4 oz, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 20,4 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 44 %
Transfette L 1,3 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 58 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 230 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Fett: 72 %257kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium5 %Calcium0,8 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett20,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium58 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (2)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Vitamin E (Label-Eintrag in erster Linie) L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 290 kcal257 kcal
Protein 20 g17,7 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 23,1 g20,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 65,5 mg58 mg

Produktdetails

Marke
H.F.'S
Barcode
90075391048002
Menge
4 oz
Portion laut Etikett
4 oz (113 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Ribeye Steak

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1457429. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 90075391048002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz?

100 g Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz haben 257 kcal. Serving, 4 oz, 113 g (113 g): etwa 290 kcal.

Ist Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz proteinreich?

Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz enthält 17,7 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 4 oz, 113 g (113 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz?

Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz?

Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz enthält 20,4 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stk Rib Eye B/In C/C 20Oz?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.