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Stir-Fry Chicken

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dining Smart

Stir-Fry Chicken enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACKAGE, 298 g (298 g) liefert etwa 271 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin A und 10 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

91kcal pro 100 g
5,4 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
1 gFett
271kcal in Serving, 0.5 PACKAGE, 298 g (298 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,17 g 0,9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 242 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 352 µg39 %
Vitamin C L 9,1 mg10 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 0,36 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 10 %91kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A39 %Vitamin C10 %Calcium4 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,17 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium242 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.170 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 91 kcal91 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 15,8 g15,8 g
Fett 1 g1 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 242 mg242 mg

Produktdetails

Marke
Dining Smart
Barcode
0855229005110
Portion laut Etikett
0.5 PACKAGE (298 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Linguine pasta (water, durum semolina [wheat], niacin, ferrous sulfate [iron], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), teriyaki sauce (water, fructose, modified food starch, soy sauce powder [soy sauce {wheat, soybeans, salt}, maltodextrin, salt], salt, corn syrup solids, onion powder, chicken fat, garlic powder, spice, caramel color, citric acid, disodium inosinate, disodium guanylate, xanthan gum, no more than 2% silicon dioxide [anticaking], cooked roasted white meat chicken (white meat chicken, water, modified tapioca starch, sugar, dextrose, salt, sodium phosphate, modified potato starch), carrots, broccoli, onion.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebelnKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1895929. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0855229005110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stir-Fry Chicken?

100 g Stir-Fry Chicken haben 91 kcal. Serving, 0.5 PACKAGE, 298 g (298 g): etwa 271 kcal.

Wie viel Protein hat Stir-Fry Chicken?

Stir-Fry Chicken enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.5 PACKAGE, 298 g (298 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stir-Fry Chicken?

Stir-Fry Chicken hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stir-Fry Chicken?

Stir-Fry Chicken enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,17 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stir-Fry Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (39 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stir-Fry Chicken?

100 g enthalten 242 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.