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Stir-Fried Chicken and Basil with Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte EZYGO

Stir-Fried Chicken and Basil with Rice enthält 172 kcal pro 100 g. Serving, 320 g (320 g) liefert etwa 550 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Stir-Fried Chicken and Basil with Rice von EZYGO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pro 100 g
6,9 gProtein
29,7 gKohlenhydrate
2,8 gFett
550kcal in Serving, 320 g (320 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,63 g 3 %
Natrium L 403 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,7 g 11 %
Ballaststoffe L 0,94 g 3 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 16,3 mg1 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 15 %172kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Calcium1 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe0,94 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,63 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Natrium403 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
EZYGO
Barcode
8851351385085
Menge
320 g
Portion laut Etikett
320 g
Kategorie
Gerichte mit Hähnchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

UIRO CORE I น้ำหนักสุทธิ 320 กรัม 8851351 385085 13-2-04160-6-0175 ข้าวกะเพราไก่คั่ว ตรา อีซี่โก Stir-Fried Chicken and Basil with Rice EZYGO Brand ส่วนประกอบโดยประมาณ ข้าวสวย 69%, กะเพราไก่ (ไก่สิบ, เครื่องปรุงรส, ใบกะเพรา, กระเทียม และพริก) 25% และนำซอส (เครื่องปรุงรส, กระเทียม และพริก) 6% - วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5 ไรโบนิวคลีโอไตด์) - สีธรรมชาติ (INS 150d) - วัตถุทีอปนอาหาร (INS 428, INS 451(i), INS 1442) - ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีแป้งสาลี, หอยนางรม, ผลิตภัณฑ์จากปลา, ถั่วเหลือง และซัลไฟด์ วิธีเก็บรักษา ควรเก็บรักษาที่อุณหภูมิ 2 - 6 องศาเซลเซียส ผลิตโดย บริษัท จำกัด 13/5, 13/15 หมู่ 2 0140 ต.คขวาง Ins. ด้ PP

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8851351385085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stir-Fried Chicken and Basil with Rice?

100 g Stir-Fried Chicken and Basil with Rice haben 172 kcal. Serving, 320 g (320 g): etwa 550 kcal.

Wie viel Protein hat Stir-Fried Chicken and Basil with Rice?

Stir-Fried Chicken and Basil with Rice enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 320 g (320 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stir-Fried Chicken and Basil with Rice?

Stir-Fried Chicken and Basil with Rice hat 29,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stir-Fried Chicken and Basil with Rice?

Stir-Fried Chicken and Basil with Rice enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,63 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stir-Fried Chicken and Basil with Rice?

100 g enthalten 403 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.