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Steakhouse Green Beans

Verpacktes Produkt Gemüse AHOLD

Steakhouse Green Beans enthält 27 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (113 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

27kcal pro 100 g
1,8 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
0 gFett
31kcal in 1 cup (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 27 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 58 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin C L 8 mg9 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 0,64 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 67 %27kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C9 %Eisen4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L354 IU

Produktdetails

Marke
AHOLD
Barcode
68826704618
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Tiefkühlgemüse

Zutaten

GREEN BEANS, STEAK SAUCE (WATER, SALT, SPICES [INCLUDING BLACK PEPPER], SOYBEAN OIL, MODIFIED CORNSTARCH, PAPRIKA, ONION POWDER, GARLIC POWDER, CITRIC ACID, XANTHAN GUM).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1920420. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "STEAKHOUSE GREEN BEANS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steakhouse Green Beans?

100 g Steakhouse Green Beans haben 27 kcal. 1 cup (113 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Steakhouse Green Beans?

Steakhouse Green Beans enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 cup (113 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steakhouse Green Beans?

Steakhouse Green Beans hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Steakhouse Green Beans?

Steakhouse Green Beans enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steakhouse Green Beans?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.