Wie viele Kalorien hat Stax potato crisps?

100 g Stax potato crisps haben 500 kcal.

Wie viel Protein hat Stax potato crisps?

Stax potato crisps enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stax potato crisps?

Stax potato crisps hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stax potato crisps?

Stax potato crisps enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stax potato crisps?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stax potato crisps?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stax potato crisps

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Stax potato crisps enthält 500 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

7,1 gProtein

60,7 gKohlenhydrate

28,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	607 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,7 g	22 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	750 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
Fett28,6 gunter dem Median für Snacks (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium607 mgüber dem Median für Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	500 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	60,7 g	60,7 g
Fett	28,6 g	28,6 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	2 g	3,6 g
Natrium	653 mg	607 mg

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 0028400092517
Menge: 156g
Portion laut Etikett: About 12 crisp
Kategorie: Gestapelte extrudierte Kartoffelchips
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried potatoes, vegetable oil (sunflower, corn, and/or cottonseed oil), unmodified potato starch, rice flour, maltodextrin (made from corn), and 2% or less of the following: mono - and diglycerides, salt, skim milk, sugar, dextrose, soy lecithin, citric acid, monosodium glumate, cayenne pepper sauce (aged cayenne peppers, vinegar, salt, garlic), onion powder, natural and artificial flavors, spices, garlic powder, hydrolyzed corn protein, sodium diacetate, brown sugar, artificial color (red 40 lake, yellow 6 lake, yellow 5 lake), chicken fat, yeast extract, chicken broth, chicken powder, and milk protein concentrate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Reis Salz Milch Zucker Zwiebeln Knoblauch Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lay's imp Lay's	500	7,1 g	60,7 g	28,6 g
Original Classic Potato Chips The Good Crisp Company	500	3 g	34 g	13 g
098381 Pringles Paprika Kellogg's	500	6,5 g	53 g	28 g
Tuiles Saveur Épicée Carrefour	500	4,3 g	62 g	25 g
Lays stack original Lay's	500	7,1 g	64,3 g	28,6 g
Saveur Barbecue Auchan	500	4,5 g	62 g	25 g
Sour cream And Onion Pringles Dia	500	4,5 g	62,3 g	25,1 g
Dipster saveur poulet braisé Carrefour	500	4,5 g	62 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0028400092517. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672313. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.