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Sprouted almonds

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Hummingbird Wholesale

Sprouted almonds enthält 594 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 c, 32 g (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Calcium, 17 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

594kcal pro 100 g
21,9 gProtein
25 gKohlenhydrate
50 gFett
190kcal in Serving, 0.25 c, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 594 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 141 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 12,5 g 45 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 269 mg21 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 734 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 71 %594kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium21 %Eisen17 %Kalium16 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium141 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hummingbird Wholesale
Barcode
0616316762343
Portion laut Etikett
0.25 c (32 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0616316762343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprouted almonds?

100 g Sprouted almonds haben 594 kcal. Serving, 0.25 c, 32 g (32 g): etwa 190 kcal.

Ist Sprouted almonds proteinreich?

Sprouted almonds enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.25 c, 32 g (32 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sprouted almonds?

Sprouted almonds hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sprouted almonds?

Sprouted almonds enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sprouted almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (21 % DV), Eisen (17 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sprouted almonds?

100 g enthalten 141 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.