DE

Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta IGA

Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix enthält 343 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.5 ONZ (70 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

343kcal pro 100 g
11,4 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
1,4 gFett
240kcal in 2.5 ONZ (70 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.390 mg 60 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 11,4 g
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 86 mg7 %
Eisen L 3,9 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 4 %343kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium7 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker11,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium1.390 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
IGA
Barcode
0041270019842
Portion laut Etikett
2.5 ONZ
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

ENRICHED MACARONI PRODUCT (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON [FERROUS SULFATE], THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), DAIRY PRODUCT SOLIDS, ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF: WHEY, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), MODIFIED CORN STARCH, REDUCED-LACTOSE WHEY, NATURAL FLAVOR, COLOR (YELLOW 5 LAKE, YELLOW 5 AND 6, YELLOW 6 LAKE), BUTTER (CREAM, SALT), BUTTERMILK, NONFAT MILK, DRIED YEAST, DISODIUM PHOSPHATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Macaroni & Cheese Dinner SHUR SAVING 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Macaroni & Cheese, Original Rich & Cheesy SUNNY SELECT 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Roundy's, Lasagna Skillet Dinner ROUNDY'S 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Creamy Parmesan Pasta Salad Mix, Creamy Parmesan LORETTA 343 11,4 g 74,3 g 1,4 g
Original Macaroni & Cheese, Original WEIS QUALITY 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Macaroni & Cheese Dinner SPECIAL VALUE 343 11,4 g 72,9 g 1,4 g
Sour Cream Mac & Cheddar GARDEN-FRESH FOODS 343 4,3 g 28,6 g 23,6 g
Skillet Dinner Beef Pasta OUR FAMILY 344 12,5 g 68,8 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2034297. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPIRAL MACARONI & CHEESE DINNER MIX". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix?

100 g Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix haben 343 kcal. 2.5 ONZ (70 g): etwa 240 kcal.

Ist Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix proteinreich?

Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 2.5 ONZ (70 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix?

Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 11,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix?

Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spiral Macaroni & Cheese Dinner Mix?

100 g enthalten 1.390 mg Natrium, 60 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Januar 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.