spinazie à la crème

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen gwoon

Spinazie à la crème enthält 45 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 199 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

spinazie à la crème von gwoon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pro 100 g
1,7 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
2,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 45,2 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 0,9 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 1,7 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 58 %45kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett2,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
  • Natrium256 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 308 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
gwoon
Barcode
8710624272128
Menge
750g
Kategorie
Spinat mit Sahnesauce
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

84% spinazie, water, 4,5% room (MELK), raapolie, rijstzetmeel, zout, lactose (MELK), MELKEIWIT, magere MELKPOEDER, verdikkingsmiddel: E412/E415, natuurlijk aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624272128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat spinazie à la crème?

100 g spinazie à la crème haben 45 kcal.

Wie viel Protein hat spinazie à la crème?

Spinazie à la crème enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat spinazie à la crème?

Spinazie à la crème hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat spinazie à la crème?

Spinazie à la crème enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat spinazie à la crème?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.