Wie viele Kalorien hat Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic?

100 g Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic haben 131 kcal. Serving, 4 MEATBALLS, 84 g (84 g): etwa 110 kcal.

Ist Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic proteinreich?

Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 4 MEATBALLS, 84 g (84 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic?

Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic?

Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic?

100 g enthalten 512 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic

Verpacktes Produkt Fleisch Target Stores

Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 4 MEATBALLS, 84 g (84 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

131kcal pro 100 g

17,9 gProtein

6 gKohlenhydrate

4,2 gFett

110kcal in Serving, 4 MEATBALLS, 84 g (84 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	65 mg	22 %
Natrium L	512 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	107 µg	12 %
Vitamin C L	4,3 mg	5 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	1,3 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
Natrium512 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 982 mg)
Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	131 kcal	131 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	6 g	6 g
Fett	4,2 g	4,2 g
Ballaststoffe	1,2 g	1,2 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	512 mg	512 mg

Produktdetails

Marke: Target Stores
Barcode: 0085239100165
Portion laut Etikett: 4 MEATBALLS (84 g)
Kategorie: Fleischwaren
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken, breadcrumbs (wheat flour, sugar, salt, soybean oil, yeast), water, spinach, garlic, sea salt, fennel seed, black pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Salz Weizenmehl Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bryan, centrepiece, boneless ham, hickory smoked Bryan	131	16,7 g	3,6 g	6 g
Hatfields uncured ham steak Hatfield	131	19 g	6 g	1,2 g
Bryan, centerpiece boneless ham, hickory smoked Bryan	131	16,7 g	3,6 g	6 g
Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham Bryan	131	16,7 g	3,6 g	6 g
Bryan, 100% real hickory smoked boneless centerpiece ham Bryan	131	16,7 g	3,6 g	6 g
Spaghetti & Meat Balls In Chianti Sauce Sandridge Food Corporation	131	5 g	16,2 g	5 g
Italian-Style Chicken Meatballs Target Stores	131	19 g	6 g	4,8 g
Meijer, boneless spiral sliced ham Meijer	131	15,5 g	6 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2635363. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0085239100165. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.