DE

Spinach & Chicken Salad

Verpacktes Produkt Geflügel BYU Creamery

Spinach & Chicken Salad enthält 265 kcal pro 100 g. Serving, 1 salad, 332 g (332 g) liefert etwa 880 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

265kcal pro 100 g
9,3 gProtein
8,4 gKohlenhydrate
22 gFett
880kcal in Serving, 1 salad, 332 g (332 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 265 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Cholesterin L 33,1 mg 11 %
Natrium L 515 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,4 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 78,3 mg6 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 114 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 74 %265kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen6 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett22 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium515 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BYU Creamery
Barcode
0034747901351
Portion laut Etikett
1 salad (332 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Southern Fried Chicken Goujons Vita Foods 265 10,5 g 22 g 15,7 g
Chicken Cesar Gourmondo 265 12,6 g 13 g 18,1 g
Cherry Pecan Chicken Salad Sprouts 265 15 g 7,1 g 19,4 g
Battered chicken goujons Kellys 265 23 g 7,5 g 16 g
Cherry Pecan Chicken Salad Sprouts Farmers Market 265 15 g 7,1 g 19,4 g
Cherry Pecan Chicken Salad Sprouts 265 15 g 7,1 g 19,4 g
Cherry Pecan Chicken Salad Sprouts 265 15 g 7,1 g 19,4 g
Cherry Pecan Chicken Salad Sprouts Farmers Market 265 15 g 7,1 g 19,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0034747901351. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach & Chicken Salad?

100 g Spinach & Chicken Salad haben 265 kcal. Serving, 1 salad, 332 g (332 g): etwa 880 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach & Chicken Salad?

Spinach & Chicken Salad enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 1 salad, 332 g (332 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach & Chicken Salad?

Spinach & Chicken Salad hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach & Chicken Salad?

Spinach & Chicken Salad enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach & Chicken Salad?

100 g enthalten 515 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.