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Spicy White Rice Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mai Sushi

Spicy White Rice Roll enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 368 g (368 g) liefert etwa 650 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

177kcal pro 100 g
4,1 gProtein
25,5 gKohlenhydrate
6,3 gFett
650kcal in Serving, 1 container, 368 g (368 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 177 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,54 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8,2 mg 3 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,5 g 9 %
Ballaststoffe L 0,82 g 3 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 27,2 mg2 %
Eisen L 0,19 mg1 %
Kalium L 59,8 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 32 %177kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium2 %Kalium1 %Eisen1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,82 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett6,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,54 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium538 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mai Sushi
Barcode
0840031412102
Portion laut Etikett
1 container (368 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0840031412102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy White Rice Roll?

100 g Spicy White Rice Roll haben 177 kcal. Serving, 1 container, 368 g (368 g): etwa 650 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy White Rice Roll?

Spicy White Rice Roll enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 container, 368 g (368 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy White Rice Roll?

Spicy White Rice Roll hat 25,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,82 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy White Rice Roll?

Spicy White Rice Roll enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,54 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy White Rice Roll?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.