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Spicy uncured pepperoni pizza melt

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Nutrisystem

Spicy uncured pepperoni pizza melt enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 108 g (108 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 252 kcal pro 100 g über 338 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spicy uncured pepperoni pizza melt von Nutrisystem, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pro 100 g
12 gProtein
30,6 gKohlenhydrate
4,6 gFett
220kcal in Serving, 108 g (108 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 204 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9,3 mg 3 %
Natrium L 407 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,6 g 11 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin D L 0,56 µg3 %
Calcium L 157 mg12 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 259 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 20 %204kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Eisen10 %Kalium6 %Vitamin D3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Fett4,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Natrium407 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nutrisystem
Barcode
0632674751478
Menge
3.8 oz
Portion laut Etikett
108 g
Kategorie
Pfefferpizza
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, RESISTANT MALTODEXTRIN, SOYBEAN OIL, ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, YEAST, SALT, DOUGH CONDITIONER (WATER, MONOGLYCERIDES, PROPIONIC ACID, PHOSPHORIC ACID, WHEAT STARCH, GARLIC POWDER), SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID, LOW FAT MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED SKIM MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE), TOMATO PASTE, SPICY UNCURED PEPPERONI (PORK, BEEF, SEA SALT, SPICES, CELERY POWDER, CANE SUGAR, LACTIC ACID STARTER CULTURE, NATURAL FLAVORINGS, SPICE EXTRACTIVES, OLEORESIN OF PAPRIKA), FOOD STARCH-MODIFIED, PIZZA SEASONING (SPICES, ONION POWDER, SALT, GARLIC POWDER, CITRIC ACID, MALIC ACID, MODIFIED CORN STARCH, NATURAL FLAVORS, EXTRACTIVES OF TURMERIC), ROMANO CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), BASIL, PAPRIKA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalzTomatenKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0632674751478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy uncured pepperoni pizza melt?

100 g Spicy uncured pepperoni pizza melt haben 204 kcal. Serving, 108 g (108 g): etwa 220 kcal.

Ist Spicy uncured pepperoni pizza melt proteinreich?

Spicy uncured pepperoni pizza melt enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 108 g (108 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy uncured pepperoni pizza melt?

Spicy uncured pepperoni pizza melt hat 30,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy uncured pepperoni pizza melt?

Spicy uncured pepperoni pizza melt enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy uncured pepperoni pizza melt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy uncured pepperoni pizza melt?

100 g enthalten 407 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.